これまでの配信からの厳選トークに加え、作家・阿川佐和子との特別対談、収録風景＆フジテレビでの日常をとらえた撮りおろし写真、自身の結婚について綴った書き下ろしエッセイ、本人撮影のプライベートフォトなど、オリジナル企画も満載。
テレビでの姿からは想像できない（!?）めんどうでまっすぐ、笑って泣ける宮司愛海の素顔に共感必至。忙しい日常の中でほっと一息つけるエッセイ。
さらに、発売記念イベントも決定！ イベントは、8月2日（日）に東京・フジテレビにて行われます。詳細は フジテレビ「お台場ファンライジング」公式HPでご確認ください。
発売日：2026年7月24日
予定価格：2,200円 (本体2,000円)
判型：A5判
本編：192ページ
書籍化の発売を記念して、抽選でトークイベントにご招待いたします。
イベント参加者の皆様には、当日サイン本のお渡しも予定しております。
日程／会場
2026年8月2日（日）／フジテレビ本社屋1F マルチシアター (東京都)
東京都港区台場2-4-8
参加券お申込期間（WEB受付のみ）
2026年6月19日（金）11：00
～ 2026年7月4日（土）23時59分
※応募多数の場合は抽選となります
イベント内容、参加券の購入方法や注意事項など、詳細は下記のリンクよりご確認ください。
第１部：https://livepocket.jp/e/sumidama_1st
第２部：https://livepocket.jp/e/sumidama_2nd
観覧料金
4400円（サイン書籍付き）
